Cinco zumos verdes que te ayudarán a bajar de peso
El sobrepeso no sólo es una preocupación de atletas o de hombres y mujeres deseosos por incorporar hábitos saludables a sus vidas. México está situado dentro de los primeros lugares a nivel mundial de índices de obesidad, por lo que la alarma se ha disparado en las instituciones públicas de salud del país.
Cada vez son más comunes las actividades que promueven la salud y el ejercicio, sin embargo, algunos han encontrado en estas bebidas una estrategia para reducir tallas.
Los zumos verdes, gracias a su alto contenido en vitaminas y minerales, ayudan al organismo a quemar grasa y desintoxicarlo de forma natural. Con ellos, podemos lograr mantener la línea y que nuestro cuerpo se mantenga saludable. Además, son una opción más nutritiva y económica en comparación a los remedios milagrosos que prometen bajarnos de peso.
A continuación te mostramos las cinco recetas para preparar cinco jugos verdes que te ayudarán a mantenerte en forma.