Dime qué grupo sanguíneo tienes y te diré qué tipo de entrenamiento te favorece
El grupo sanguíneo, al igual que ocurre con el ADN, es algo que no se puede cambiar. Existen cuatro grupos sanguíneos: Grupo A, Grupo B, Grupo AB, y Grupo 0.
Según la Cruz Roja esta es la composición específica de cada grupo de sangre:
Grupo A: Sus glóbulos rojos poseen antígeno A y su plasma posee el anticuerpo Anti-B.
Grupo B: Sus glóbulos rojos tienen el antígeno B y su plasma el anticuerpo Anti-A.
Grupo AB: En este tipo de sangre, los glóbulos rojos tienen ambos tipos de antígenos: A y B, pero su plasma no posee ningún anticuerpo
Grupo 0: Los góbulos rojos no poseen antígenos, pero tienen dos tipos de anticuerpos: Anti-A y Anti-B en el plasma.
Por la composición de su sangre, según el estudio realizado por la University Medical Centre Groningen de los Países Bajos, las personas que no tengan sangre de tipo 0 son más propensas a sufrir ataques de corazón. Sin embargo, otra investigación ha determinado que las personas cuyo grupo sanguíneo sea el 0, tienen más tendencia a adquirir la bacteria H. pylori, que es la causante de las úlceras.
Como recoge el blog correr y fitness, algunas de las conclusiones que el investigador Peter D’Adamo ha extraído del estudio de las relaciones existentes entre los determinados grupos sanguíneos y la actitud o manera de reaccionar ante estímulos deportivos son las siguientes: