Inés Bárcenas y las apps de citas: "Tanta aparente libertad de elección es frustrante"

Encontrar el "amor" en las redes sociales se ha vuelto misión imposible. No siempre lo que buscamos se corresponde con lo que vemos así que habrá que actuar con inteligencia y comprensión a la hora de empezar a conocer a alguien. La psicóloga Inés Bárcenas nos cuenta con qué problemas podemos encontrarnos a la hora de ligar en Internet.

La paradoja de la elección: "El mal uso de las apps de citas tiene repercusiones psicológicas"

"Hay muchas personas que al tener tantas oportunidades de encontrar a una persona acaban frustrados, es una aparente libertad de elección que no hace más que frustrarnos", asegura la psicóloga.

Ante esta aparente libertad de elección aparece la frustración. Ana Morgade lo ha comparado con lo que sucede a la hora de elegir película en Netflix. Tienes tantas opciones que acabas harto. "Con esta cantidad de elecciones lo que hacemos es bajar el listón", dice.

Bárcenas cuenta que también existen diferencias a la hora de gestionar las aplicaciones de ligar dependiendo de si se trata de un hombre o una mujer. "Nosotras somos más selectivas, no swipeamos tanto", añade antes de recomendar que igual es mejor "limitar un poco".

Cómo interaccionar en las aplicaciones de citas

• Ser honesto. "Es importante ser sincero y honesto para que no haya sustos cuando os conocéis"
• Mejor hablar por llamada que por chat. "Al final conectas con un ser humano más allá de un texto"
• No tardar en quedar, hacerlo lo antes posible
• Limitar el cerco. "No hace falta tener 200 citas"
• Tratar de ser lo más sincero posible
• Se responsable afectivamente. "Cero ghosting"

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